怎么预防前列腺炎的发生
来源:无锡泌尿科医院编辑:无锡博仁医院时间:2021-05-13
前列腺炎如同火灾,一旦发作,放任不管,火情将会愈演愈烈,男性如果出现早期症状,要尽快到医院检查治疗,防止前列腺疾病加重,增加治疗难度。并且男性平时要注意预防前列腺炎的发生:
一、保持心情愉快。愉快的心情是预防疾病较自然的一种方法,保持心情舒畅、精神愉快,正确对待疾病,主动配合专科医生进行综合性治疗。
二、饮食注意。戒酒烟,忌辛、辣、酸味及大蒜、大葱、韭菜、胡椒等兴奋性食物。多吃有营养、清淡、易消化的食物,多吃蔬菜、水果,防止因便秘而加重排尿困难,适当多食含锌的食物,如南瓜子、花生、苹果等。
三、多饮水。这一点很重要,“流水不腐”,多饮水有利于多排尿,经常冲洗尿道,可使炎性物质排出。
四、多运动,少久坐。尽可能少骑自行车及久坐,注意坐动结合,防止挤压会阴部,造成前列腺充血、水肿,使膀胱排空能力降低而加重病情。
五、戒除撸管,节制房事,不滥用强身药,减轻前列腺充血。房事前后要清洗会阴部,避免不洁房事,防止感染。
温馨提示:相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。有需要帮助,欢迎在线咨询。